Энциклопедия здоровья. Советы

Для чего нужно втягивать живот Втягивание живота - это очень распространенное упражнение, которое улучшает состояние органов пищеварения, устраняет застойные явления, очищает организм, успокаивает психику. Вызывает активную циркуляцию крови в области живота и таза, что помогает при гастритах, колитах, женских болезнях, геморрое, простатите, заболеваниях печени, почек, желчного пузыря и поджелудочной железы. Как правильно делать втягивание живота, чтобы постоянно поддерживать высокий тонус ...

РАЗЖИЖАЕМ КРОВЬ Тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой, инфаркт, инсульт. Что общего у перечисленных болезней? То, что одной из причин возникновения этих болезней является густая кровь. Для лечения и профилактики возникновения этих болезней надо разжижать кровь, чтобы она циркулировала по венам и тканям не как густой кисель, а свободно. Кстати, почему врачи говорят, что «бег по утрам - это бег к инфаркту»? Потому, что с утра вязкость крови повышена. Сердцу и без нагрузки трудно...

Замочите ноги в уксусе один раз в неделю — и увидите, как исчезают все ваши болезни! Начните день с этого хоть раз в неделю Замочите ноги в уксусе один раз в неделю - и увидите, как исчезают все ваши болезни. Исцеляемся натуральными средствами! В соответствии с китайской системой рефлексологии, наши ноги имеют естественные энергетические зоны, которые связаны с определенным органом в нашем теле. Это означает, что через ноги вы можете очистить свое тело, избавиться от внутренних токсинов...

У меня дома хранятся 4 толстые тетради с рецептами от самых разных заболеваний — еще девчонкой записывала их от моей бабушки (она была знахаркой от Бога, помогала всем справиться с самыми разными болезнями). Предлагаю вашему вниманию несколько рецептов из этих тетрадей. Для лечения застуженного мочевого пузыря нужно заварить 1 ст.л. полыни в стакане кипятка. Кипятить 15 минут, настоять полчаса, добавить 100 г ржаной муки. Получится жидкое тесто. Им-то и нужно обложить мочевой пузырь на ноч...

Бабулина аптечка: 11 средств, которые реально работают. Многие из нас скептически относятся к средствам народной медицины и DIY-штуковинам. А ведь зря. Некоторые вещи, если их использовать не по прямому назначению, дают потрясающий эффект. Мы собрали 11 рецептов, которые наверняка вас удивят. А главное – все ингредиенты есть у вас дома. Картофель от укусов насекомых Картошка помимо всего прочего обладает противовоспалительными свойствами. Чтобы избавиться от зуда после укуса запоздалого кома...

40 лет назад я серьезно болел гайморитом. Долго его лечил, перенес десятки проколов. Последний раз был на приеме у главного врача области, он предложил мне операцию. Я вышел в коридор в подавленном состоянии. На меня обратила внимание одна пожилая женщина, которой я и рассказал о своих мытарствах. А она неожиданно поведала о методе лечения гайморита за один день. Надо купить в аптеке один флакон пенициллина (1000000 ед.), если он вам не противопоказан, и пипетку. Выбрать свободный де...

ЛЕКАРСТВА,КОТОРЫЕ НУЖНО ВСЕГДА НОСИТЬ С СОБОЙ 1. Универсальное средство – парацетамол. Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен обладает лучшим обезболивающим эффектом, однак...

Существует перечень лекарственных средств, которые должны быть в каждой аптечке! Я собрала всю нужную информацию для Вас. Читайте и сохраняйте! Перевязочный материал и медицинские приборы: бинт, вата (ватные диски), марлевые салфетки, пластыри: медицинский - для фиксации, бактерицидный - при ссадинах и порезах; термометр, тонометр Ножницы, пинцет, мерный стаканчик, грелка, медицинские маски, перчатки Антисептики и ранозаживляющие: Пантенол, Мирамистин, перекись водорода 3%, йод Препараты...

Печень - взгляд изнутри У нас с вами нет другого органа столь же разностороннего по функциям как печень. Любое нарушение в ее деятельности оказывается системным и затрагивает весь организм. В парамедицинской литературе работе печени уделяется мало внимания, а вот о способах «очистки печени от шлаков» и прочего в этом духе пишется много. Давайте попробуем узнать о ней поподробнее и поговорим о ее участии в обмене веществ и возможных нарушениях ее работы. Прежде всего, это единственный орган,...

Как убрать газы из кишечника: лучшие способы Чаще всего повышенное газообразование возникает в результате переедания или употребления продуктов с высоким содержанием клетчатки. Из-за этого происходят сбои в работе всего ЖКТ. Если подобные симптомы наблюдаются у вас достаточно часто, это повод пройти медицинское обследование. Существует несколько действенных методов, как убрать газы. Как быстро убрать газы? Если такая проблема возникла неожиданно и необходимо ее срочно решить, то без прие...

Самые бесполезные препараты от ОРВИ Как известно, практически в 100% случаев простуда проходит в течение недели, даже если не особенно стараться её лечить. При этом самые часто употребляемые препараты от ОРВИ во многих случаях бесполезны. Антибиотики. Все антибиотики подавляют рост бактерий. А ...

Когда можно лечиться содой На кухне у каждого из нас обязательно есть сода. Мало кто знает, что содой можно лечиться от многих болезней. Все рецепты простые и опробованы нашей семьей. При кашле врачи рекомендуют развести в 1 стакане кипящего молока щепотку соды и выпить на ночь. Это средство эф...

Мандариновые корки от 7 болезней Бронхит Если тебя замучил бронхит, возьми три столовые ложки мандариновых корок, залей двумя стаканами очень горячей воды, дай настояться пару часов и потом процеди. Добавь немного мёда и выпей этот настой в течение дня. Сухой кашель Настойка из мандаринов...

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ТОКСИНОВ В горячей схватке с лишним весом все наши силы направлены на скорейшее уменьшение объемов тела. При этом мы забываем о том, что нагрузка на организм в период похудения - колоссальная. Это связано с том, что при активизации обмена веществ в кровь выбрасываются токсины - вр...

Про смородину Ей присущи такие свойства, как антиаллергическое, легкое слабительное, спазмолитическое, легкое вяжущее, общеукрепляющее, потогонное, противомикробное", противоревматическое, противогрибковое. Кроме того, лист смородины улучшает работу желудка и кишечника, повышает обмен веществ. ...

Продукты, вызывающие газообразование: — все бобовые; — все виды капусты, редис, репа, редька, китайский салат; лук, артишоки, грибы; — виноград, груши, яблоки и персики; — топинамбур (земляная груша); — газировки и соки; — цельнозерновые продукты, хлеб и все каши, кроме рисовой; — молоко и мо...

ЧЕМ ОБРАБОТАТЬ НОС, ЧТОБЫ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. Обработка носа перед посещение...

Головная боль.Настойка элеутерококка, микстура"скорая помощь". 10 лет назад, когда я была студенткой медучилища, не знаю, от чего: то ли от перегрузки, то ли от волнения, но стали мучить меня головные боли, да к тому же держалась постоянно субфебрильная температура (37,2-37,4). Каких только диагнозов мне не ставили: и грипп, и ОРЗ, и остеохондроз шейного отдела... Лечилась, но легче не становилось. Дошла до того, что стала думать, будто у меня опухоль. Сдала анализов кучу, и все в норме...

17 самых недооцененных лекарственных растений Многие люди раньше или позже узнают о том, насколько эффективными медицинскими средствами могут быть лекарственные растения. Большинству из нас хорошо известны целебные свойства чеснока, шпината, имбиря и, разумеется, эхинацеи. Однако, существует много других растений, о лечебных качествах которых почти (а порой и вовсе) не упоминается, в то время как их «конкуренты» пользуются едва ли не чрезмерной популярностью. Лекарственные растения содержат...