Семейный психолог | Анна Тихомирова | Спб 09:41:07 26.11.2024
Чтобы сохранить верность и предотвратить возможные измены в долгосрочных отношениях, особенно после 20 лет совместной жизни, важно учитывать несколько ключевых аспектов. Вот основные рекомендации, которые помогут укрепить брак и поддерживать интерес друг к другу.
✏️ Открытая и честная коммуникация
Обсуждение чувств и потребностей
Открытость в общении — основа крепких отношений. Регулярно обсуждайте свои эмоции, ожидания и переживания. Это поможет избежать недопонимания и даст возможность о...
Семейный психолог | Анна Тихомирова | Спб 09:11:17 03.06.2024
Развод: как жить дальше?
Любые близкие взаимоотношения между людьми достаточно сложны – будь то отношения между родственниками, друзьями или супругами. Каждый тип отношений имеет свои особенности. Однако супружеские отношения можно назвать самыми сложными – в них больше всего уровней и составляющих (любовь, дружба, воспитание детей, ежедневный быт и совместное решение самых различных проблем и сложностей). Поэтому и разрыв таких отношений часто оказывается весьма мучительным, как для инициат...
Семейный психолог | Анна Тихомирова | Спб 15:20:07 04.11.2023
Муж унижает меня, а я от него без ума!
Недавно ко мне на занятия пришла женщина. Назову ее Неля. Всё при ней – молодая, очаровательная, на видной должности.
Как оказалось, Неля уже месяц к ряду плачет, не переставая – причем повсюду: дома, на работе, за рулем, в магазине, везде! Чтобы хоть как-то унять себя, пила успокоительные средства – не помогло. После чего стала выпивать. Что такого могло стрястись, что днем и ночью выливается слезами и заливается алкоголем?!
Едва при первой нашей вст...