![](https://sun9-22.userapi.com/s/v1/if1/sYlndoDSdBMzApUWtRerKDUwBqKzW29h0HP9C_Sy9sz4EX_zAMwtAb_XFyPitVXyQWWne7cp.jpg?size=200x200&quality=96&crop=48,58,224,224&ava=1) |
Светлана Катенова №1. (#1) (СММ) |
#762545 |
Самая моя любимая диета "меньше кушать, больше двигаться". Начинать было сложновато самой, пила нанотропил чтоб не срываться, а сейчас уже сама стараюсь всегда придерживаться этого правила. Пока довольно неплохо получается) |
21:10:06 14.1.2021 / Комментарии (30/14) / Карточка |
Лайков: 0 |
├ |
![](https://sun9-24.userapi.com/s/v1/ig2/cGLpa5CrDWhoH_mU1kewHSTkz2Xm7ASQWjHIrQB-R7vFGP-V1CH8oPA2fY3jI2WKOnY1wNR79rZk79ZAwa5C2fJE.jpg?size=200x200&quality=96&crop=79,93,409,409&ava=1) |
Виктория Селезнева №2. (#2) (СММ) |
#762951 ➔ #762545 |
Светлана, начинать всегда сложно, но если правильно себя замотивировать то все возможно. |
21:29:29 15.1.2021 / Комментарии (17/9) / Карточка |
Лайков: 0 |
└ |
![](https://sun9-22.userapi.com/s/v1/if1/sYlndoDSdBMzApUWtRerKDUwBqKzW29h0HP9C_Sy9sz4EX_zAMwtAb_XFyPitVXyQWWne7cp.jpg?size=200x200&quality=96&crop=48,58,224,224&ava=1) |
Светлана Катенова №3. (#1) (СММ) |
#763023 ➔ #762951 |
Виктория, ну тут каждому свое, я так замотивировать себя не смогла. |
23:21:20 15.1.2021 / Комментарии (30/14) / Карточка |
Лайков: 0 |
Информации о комментарии нет | |
└ |
![](https://sun9-22.userapi.com/s/v1/if1/sYlndoDSdBMzApUWtRerKDUwBqKzW29h0HP9C_Sy9sz4EX_zAMwtAb_XFyPitVXyQWWne7cp.jpg?size=200x200&quality=96&crop=48,58,224,224&ava=1) |
Светлана Катенова №4. (#1) (СММ) |
#763029 ➔ #763005 |
Надежда, головой понимала что надо худеть, а желание куда-то пропадало как только выбор стоял пойти в спортзал или полежать, киношку какую-нибудь посмотреть. С нанотропилом движа вот этого захотелось, энергия откуда-то взялась и что интересно даже есть меньше не такой проблемой стало как раньше было. |
23:25:45 15.1.2021 / Комментарии (30/14) / Карточка |
Лайков: 1 |
Информации о комментарии нет | |
└ |
![](https://sun9-22.userapi.com/s/v1/if1/sYlndoDSdBMzApUWtRerKDUwBqKzW29h0HP9C_Sy9sz4EX_zAMwtAb_XFyPitVXyQWWne7cp.jpg?size=200x200&quality=96&crop=48,58,224,224&ava=1) |
Светлана Катенова №5. (#1) (СММ) |
#763053 ➔ #763046 |
Надежда, да, по рецепту брала. |
23:45:18 15.1.2021 / Комментарии (30/14) / Карточка |
Лайков: 1 |