АНОНИМНО ПОЖАЛУЙСТА
Добрый день.
К кому обратиться с нервным срывом?
Психологов не предлагать, по себе ощущаю что нужна медикаментозная поддержка ( не пустырник или афобазол, а как то более радикально повлиять на нервную систему)
В анамнезе:второй декрет, без помощи мужа, бабушек и дедушек. Усталость, недосып. Последнее время стала замечать, что хочется заплакать по поводу и без, стала срываться на детей. Просто посчитать до 10 или продышать их "заскоки" не получается. Если раньше могла с...
Такая же ситуация была. Попробуйте с Нормотима начать. От него нет побочек и синдрома отмены. Тревожность и раздражительность снижает хорошо и эмоциональный фон стабилизирует. Мне этот препарат помог.
Ну афобазол конечно не повлияет, это в принципе пустышка. Можете тенотен еще попробовать. Он получше эффектом и хорошо накапливается. Мне помогает нервы в порядке держать. В крайнем случае - к психотерапевту
Хорошее средство - эваларовский магний цитрат. Против стресса именно то, что нужно. Пила его, когда сдавали на работе годовой отчёт. И спала после него хорошо, и нервы щадили куда меньше.