Девочки,помогите! Мучает бессонница с января. Я молодая мама,ребёнку 9 месяцев, на ГВ. Могу ночами совсем не спать((или часа 2-3 за ночь. Безумно устала уже морально от этого. Валерьянки,пустырники,чаи,прогулки,ванная не помогает. Купила препарат Велсон,неделю с ним поспала,сейчас и он меня не берет. Он запрещён при ГВ,но и не спать тоже не вариант мне! Я на грани...помогите😥
А Селанк почему не прокапать? Если Велсон временно помог, дело столько в недостатке мелатонина, сколько в стрессе. Просто нужно поддержать нервную систему, помочь ей укрепиться, тогда и сон нормальный будет. Курс 2 недели, но я практически сразу стала спать нормально.
, согласна, Селанк хорошо помогает при бессоннице. Но если на ГВ, лучше посоветоваться с врачом сначала. Хотя нормальные специалисты разрешают, препарат то безопасный.
, не знаю я без врача капала. Просто посмотрела по форумам что принимать для сна, девочки на маминых форумах пишут что капали селанк. Ну и я себе, нормально.