Мне атаракс помог.

Какие сильные у вас препараты в активе, даже страшновато пить. Мне обычно помогает Нормотим - комплекс с литием и витаминами. Он нервную систему поддерживает, а с этим сон налаживается.

Здравствуйте. У моей мамы бессоница( диагноз сложный, тут писать не буду). Обращалась в ПНД к сомнологу и психиатру за обследованием и назначением лекарств. Сейчас пьёт курсами несколько видов снотворных. Помогает. В миф о том что все обратившихся в ПНД ставят на учёт верить не рекомендую-не ставят.

Тоже думаю, что надо проверить гормоны, щитовидку. Мне, кстати, мелатонин помог в таком вопросе. Только выбирать надо покачественнее. мне Велсон понравился {Вложения: [фото]}

Может МРТ головы сделать, энцефалограмму?

Антидепрессанты это конечно очень серьезно. Я вместо подобных препаратов Нормотим принимала. Он безрецептурный, с литием и вит. группы В. Вот он хорошо мне нервную систему стабилизировал, спокойнее стала реагировать на стрессы и сон наладился. {Вложения: [фото]}

Для сна из мягкого и эффективного Велсон лучше всего, он и привыкания не вызывает