Анонимно. В последнее время стала замечать за собой нервозность. Как будто ПМС начался и никак не закончится. Срываюсь на всех - муж, дети, собака, соседи, всем достается. Сплю по 4-5 часов, по утрам кофе, в обед кофе, на ужин тоже кофе. Сил почти не осталось. Дайте спасительный совет, что вам помогло справиться в таком состоянии...или может у знакомых у кого-то так было. К кому податься?