, Ну тут ничего не поделаешь, мне помогают только таблетки. Пью просто заранее, если знаю что предстоит какое-то волнительное событие, и более менее себя чувствую.
Правильно, в организме все взаимосвязано и болезни желудка и живота напрямую зависят от нервов, не зря препарат для жкт колофорт включает успокоительное действие.