Я спасаюсь парфюмерией, свечами, выпечкой, вязанием. Стараюсь окружать себя в это время года приятными и уютными мелочами и осень дается как-то эмоционально легче.

А я пью Афобазол курсом. Проверенное средство. Он как ни одно другое противотревожное избавляет от дурного настроения и неприятных невеселых мыслей. Пью его, потому что после него в сон не клонит. Мне кажется, осенью хватит и одной засыпающей природы)

А мне нравится осень, любая, и даже дождливая, и заморозки люблю утренние, и туманы. Не хандрите). Отдыхайте, больше спите. Подумайте, от чего хандра ваша и как от неё избавиться. Нормотим попейте. Литий и витамины творят чудеса, настроение обязательно улучшится).

Весны дождаться и как рукой снимет)

Отменить осень не получится, а в каждом пасмурно дне всегда можно найти что-то позитивное. Если совсем тоскливо. капаю Селанк, настроение получше.

Вот классный нормотимик. Благодаря ему и от качелей эмоциональных избавилась, и спать стала нормально по ночам. {Вложения: [фото]}