Ирина, мне че то не помог он, оказалось Тенотен эффективней.

Катя, да какое там самовнушение. У многих знакомых такое состояния после ковида, он по нервной системе сильно бьет. Ходила я к врачу. Нормотим таблетки сосательные выписал и все. Вот их пила, вроде лучше стало.

Маргарита, а это что вообще? Я и сейчас плохо сплю, причем сон стал очень тревожный... Что спишь, что нет. Слышу каждый шорох.

Зина, это снотворное, что мне нравится, у него действие всего 8 часов. То есть ты выспался, а утром от снотворного никакой побочки нет, действие закончилось. Пила дня три по таблетке, а потом уже организм подстроился под этот режим. Сейчас если надо лечь рано, чтобы утром рано встать бодрой, то тоже таблеточку выпиваю. Минут 20 и в сон.