Друзья, расскажите, чем вы заменяете сладкое? Я последнее время его ему очень много, пора бы остановится, но думаю резко нельзя бросать, может есть что-то щадящее, но полезное, и вкусное обязательно?
Конечно есть, любые фрукты сладкие, но если не хотите заморачиваться с чисткой, купите готовый продукт, какой-нибудь батончик с их содержанием. Пару укусов и обогатитесь витаминами на весь день.
, cогласна, такая еда способна приносить пользу при употреблении и заменить тонну сладкого. Я ежедневно ем по одной пачке Феррогематогена Фит, так показано нормой.