стрессовать надо меньше, тогда не будут сыпаться.

Мне помог прием железа (врач назначил) и еще маска с перцем, укрепляющая корни.

Серафима Ковалева, согласна с вами. Автору нужно обязательно провериться на железодефицит. Сама с таким мощным выпадением столкнулась после родов, просто мама не горюй! Спасибо трихологу, который надоумил сдать анализы и пропить Лилитель Ледифер. За пару месяцев выпадение остановилось, а то я уж думала, что все, придется каре стричь. {Вложения: [фото]}

Я витамины TETRALAB Пиколинат Цинка принимаю, волосы укрепились, ногти крепче стали, да и кожа лучше стала👍🏻 на озоне заказывала {Вложения: [фото]}

Мне против выпадения помог целый комплекс витаминов, но главное с содержанием Омега-3. Я несколько месяцев пила курсом Lysi Forte и про эту проблему забыла)))