Учитесь не обижаться, не пропускайте все волнение и переживание через себя. Значит не ваши люди. Для душевного спокойствия, попейте Нормотим, мне помог справиться с ПА и стрессом.

Лучше всего обратиться к психологу. Судя по всему у вас депрессия. Я ходила на занятия с психологом и параллельно пила Нормотим, довольно быстро пришла в себя.

Идите к психотерапевту

Я литиевый комплекс Нормотим пила,- помог. Советовали уже его тут. Совсем по-другому на все смотришь...