Йога женского здоровья с Инной Славиной

Кашель у ребёнка, куда бежать? Я сейчас не про то, в аптеку или в поликлинику 😄 Куда бежать маме, которая провела выходные на божественно прекрасном ретрите (про него чуть позже), а сегодня снова вернулась в не менее прекрасную реальность - пустой холодильник и нужно что-то купить и приготовить (и этот вечный вопрос -чтооооо???) - у мелкого кашель, он не пошёл в школу, его надо лечить, кормить, делать уроки - параллельно с этим работа по запуску совместного с нутрициологом курса, з...

"МЕНЯ ЗАМУЧИЛИ "ПРИЛИВЫ" "Я просыпаюсь по ночам вся мокрая и больше не могу заснуть.... Сухост...

АНТИСТРЕСС. ГОРМОНЫ. МЕНОПАУЗА пока не поздно пить боржоми😀 Про то, что стресс убивает нашу гормональную систему я вам уже все уши прожужжала. И на примерах разобрала во время онлайн практикума. Надеюсь, вы осознали и приняли к сведению. Сегодня скажу больше... То, как вы будете проживать свою перименопаузу (или уже ее проживаете) тоже зависит от того количества стресса, которым вы нагружали своё тело в течение жизни. Когда функция яичников начинает снижаться, выработка эстрогенов ложится ...