Здравствуйте девчата. Я нервничаю много последнее время и поэтому спать не могу нормально ночью. Все мысли тревожные в голову лезут. Кручусь подолгу в кровати, заснуть по нескольку часов не могу. Что посоветуете? Может какие таблетки есть успокоительные, чтобы выпил и заснул, а на утро встал нормально, без головной боли.