Самое элементарное, наверное - это Тимоген в спрее. Его надо дважды в день для профилактики пшикать, если вместе живете, так вообще не проблема. И курс короткий, всего пять дней.

Ну народное то тоже пить придется)) У меня бабуля не верила тоже пока не заболела... Теперь как только мы подхватили омикрон, она триазавирин стала принимать, чтобы больше не заразиться.. Он и вирус подавляет, и жействует как профилактика. Если мама согласится его пить, будет отлично

Я своей Лизобакт Комплит взяла, отличная защита от коронавируса, я только им и спасаюсь.

Я как прихожу домой мою руки и лицо, промываю нос солевыми растворами и полощу горло раствором Тантум Верде с бензидамином (разбавляю водой 1к1). Полоскание горла бензидамином является хорошей профилактикой любых ОРВИ и на ранней стадии болезни облегчает течение ковида. Пока помогает.

Самое лучшее, это витамины, хорошее питание, физические нагрузки. Еще очень советую барсучий жир в капсулах Барсукор, он очень полезен, укрепляет иммунитет, я стала гораздо меньше болеть.