Анонимно. Здравствуйте мамочки !Посоветуйте из личного опыта хороший комплекс витамин кормящей маме !Уже 11 мес на строгой диете ,так как у ребёнка непереносимость Коровьего белка .Волосы лезут ,кожа сухая ,слабость ..В общем состояние не очень ..
Я пила витамин д, омегу, кальций, цинк. Еще помогла очень маска Тающая Хорс Форс, волосы перестали сыпаться, стали крепче и гуще. А вообще лучше, конечно, сдать анализы на дефициты