Определенно максилак. В нем и видов бактерий больше, целых 9 штаммов, чего нет в других пробиотических комплексах, и дозировка в одной капсуле хорошая - 4,5 млрд полезных бактерий. Главное пить нужно один раз в день, всего 1 капсулу, в холодильнике хранить не надо, как тот же бифидумбактерин, в котором всего один вид бактерий и препарат никак не защищен, половина бактерий просто переварится в желудке. Я многие комплексы бактерий сама пробовала, в том числе и бифидум, но максилак перевешивает ...