Для начала обильно пить, любая теплая жидкость. Можно чай с ромашкой заварить или морсик из ягод сварить, по сути хоть что. Нос можно промывать морской водичкой или физраствором, на сон капли риностоп. От кашля я пью геделикс, мне хорошо помогает. Ну и отдыхать как можно больше, отложите все дела. Выздоравливайте

Чтобы снять симптомы мне риниколд помогает, беру в порошке, просто завариваю горячей водой и уже через пол часа лучше становится, от кашля сироп солодки или амброксол, и главное больше питья.

Парацетамол выпейте, чтоб ломоту в теле снять. Больше пить жидкости, в нос риномарис интенсив, задышится легко и течь из носа прекратится. Полощите горло или спрей побрызгайте.

Парацетамол, и нос аквамарисом промывайте воцивус сбивает еще