Плюсуюсь к тому, что надо увлажнять воздух. И лучше не увлажнитель, а мойку воздуха. Она поддерживает заданную влажность, у нашей есть детский режим. Насморк у сына быстрее стал проходить, когда ее поставили. {Вложения: [фото]}

Достаточно промывать нос. Если есть отек то пару пшиков риномариса сделать. Отек спадает быстро и легче слизь отходит. Отпаивать побольше, тоже способствует разжижению слизи. Ингаляции при насморке не делают. Если уже зелень идёт то подключать антибактериальные капли, но их лучше после консультации педиатра.

Мы вот буквально недавно ОРВИ переболели. Выздороветь вроде бы как выздоровели, а сопли остались. Причем тоже густые, засели глубоко. И хотя дочка уже умеет сморкаться, высморкать их ну никак не получалось. Стала давать Синупрет (жидкий). Коллега по работе сильно его нахваливала, оказалось не зря. Действительно, где-то дня через 3-4 слизь начала отходить активно и дальше с каждым днем ребенку становилось все легче и легче. Так за недельку с насморком и разобрались.

Мы промываем спреем-душем с морской водой, даем сироп Иммуно Зайчонок, с ним намного быстрее поправились. В сезон простуд даем как профилактику, почти не болеем уже