Анонимно. Подскажите хорошегореабилитолога в Костроме, который мог быподобрать специальные упражнения пригрыжах в спине и проблемы с шейнымостеохондрозом . Заранее спасибо!
Елена, нас в семье пятеро) Есть кому смотреть) Альмир основные упражнения даёт и добавочные. Вся польза от основных идёт. Их как получается можно делать. Мне помогло. Раньше больше 20 минут стоять не могла. Сидеть тоже не могла. После Альмира пол России за рулем проезжаю. Ничего не болит.