Анон, помогите, пожалуйста. Проблемы со сном из-за фобий были и раньше, но они быстро проходили, а сейчас просто кошмар. Почему это происходит, что со мной не так? Эти проблемы с сном уничтожают жизнь, я постоянно думаю только об этом, ничего не хочется делать, и боюсь, что могу вообще перестать спать...