Ну такого веса не было, было 80 максимум. Для меня самое просто оказалось есть с 10 утра до 18 вечера и все. Чтоб не сорваться принимала Нормотим, литий оказывается сильно влияет на нервы, а соответсвенно и снижает зверский аппетит из-за нервотрепки. Итого -7 за полтора месяца
Alise Blinova, я сейчас нормотим пью. Классно он снимает зацикленность на еде, выравнивает настроение. Но не сразу, эффект заметила только через пару недель.