Если бессонница не постоянная, то можно Реслип попить, он, как раз, для таких случаев.

Нервами надо заняться в первую очередь, бессонницы на пустом месте не бывает. Есть Нормотим, от него днём нет сонливости. Я пила его, нервничать стала меньше и как следствие спать лучше.

Есть, конечно, и это не слабенькие травяные отвары. Я сама Селанк принимаю, с утра и на целый день за рулём, ничего не выбешивает.

Есть конечно, мой муж мелатонин эваларовский пьет. Я то дома сижу, у меня проблем с засыпанием нет, а он часто в командировки мотается даже бывает со сменой часовых поясов – ему мелатонин очень помогает не сбивать режим сна и засыпать крепко, отдельный плюс это цена – намного выгоднее аналогов. На утро никакой вялости, напротив отмечает, что удается выспаться даже за 5-6 часов, хотя обычно нужно 7-9