А нам Регулакс назначали курсом, помогло. Хорошее питание это какие? Надо приучить ребенка пить чистую воду. Больше овощей и фруктов в рацион. Исключить продукцию из белой муки, всякие печеньки и булки. Белый рис, белые макароны туже же. Есть список продуктов, которые крепят, поищите. Питание это 90% успеха, проверенно.