Беременность 16 недель, жутко мучаюсь с запорами. Воду пью по мере жажды, так как если пью просто так то начинается изжога и отрыжка. С едой тоже пробовала наладить, но от большинства продуктов аналогично изжога, отрыжка или рвота.
Оптифайбер - не помогает
Микролакс - не помогает
Сейчас принимаю лакто фильтрум, второй день, пока что эффекта нет.
Курага, чернослив, свекла - также пробовала - организм не очень реагирует.
Кто еще как справлялся с таким?
Ну изжога бывает часто у беременных и скорее всего вода тут не при чем…просто нужно пить часто, но по 2-3 глотка, а не стаканами. От изжоги мне помогал хорошо гевискон, а от запоров спасал регулакс (почти всю беременность и некоторое время после родов). По большей части тут все же нужно работать с питанием и в рационе должно быть достаточно клетчатки и воды.
Давайте я вам порекомендую Фибралакс. По своему опыту скажу, что эту проблему можно убрать, если довериться хорошему средству. У Фибралакс, кстати, очень приятный апельсиновый вкус.