Сейчас по осени опять наступила какая-то хандра. Помимо того, что на работе завал полный, ничего не успеваю практически, еще и с настроением беда, как погода мрачная, и я сама такая же.
Я просто стараюсь себе всякими приятными мелочами настроение поднимать. То прикуплю себе что-нибудь, то в кино схожу. А так, осенью правда депресняк полный :(
, с настроением не уверена, но от переработки могу кое-что посоветовать. Я капсулы Милдронат пью, когда особенно тяжело вывозить всё. И сил больше становится, и даже мотивация какая-то появляется.
, а у меня от него, наоборот нервозность усиливается. Я сейчас Афобазол пью, с ним полегче как-то, меньше тянет погрустить, подумать о чем-то тревожном. При этом спать после него не тянет, действует хорошо, мне нравится.
, да травки не самый лучший вариант, у них противопоказаний много и помбочек, но мне например и Афобазол не нравится, у меня от него эффекта мало, а голова болит. Сейчас для себя нашла Тенотен, принимать удобней два раза в день, стоит дешевле, без каких либо побочек и помогает быстро.