Анонимно. В прошлом месяце переболела ОРВИ, сейчас вот снова свалилась, на этот раз с гриппом. И так у меня постоянно. Иммунитет вообще ни к черту. Пропивала уже и витамин Д, и омегу, и все равно постоянно цепляю вирусы. Скажите, как можно поднять иммунку, может иммуномодуляторы пропить?
Можете, думаю, лишним это не будет. А вообще, я перед каждым сезоном противовирусное пропиваю, т-т-т, пока помогает, в последний раз гриппом прошлой осенью болела, весной вообще ничего не было, исейчас пока держусь.
, я Цитовир 3 всегда пропиваю, мне его как назначили раз, так вот его только и беру. Кстати, он не только от ОРВИ помогает, но и подавляет размножение вируса, который ковид вызывает. Не помню, как он называется, в инструкции почитайте, там все написано.
Детей закаливать нужно по возможности. Бассейн отлично подходит в этом плане, гулять не меньше 2-3часов в день, питаться полноценно,витамин Д постоянно давать в профилактической дозе, если много болеющих, то нос мазать виферон -гелем,он хорошо от вирусов защищает.