Возьмите тройную эваларовскую омегу-3. Это очень хороший аналог солгаровской омеги, я бы даже сказала более качественный и стоит дешевле. Плюс в этой омеге высокая дозировка, как вы и просили, 950 мг в 1 капсуле. И принимать нужно всего по 1 капсуле в день, мне очень понравилось.