Анонимно, пожалуйста. Занимаюсь волейболом, выступаю с городской командой на региональных соревнованиях. Заметила, что на тренировках играю хорошо, тренер хвалит, но как играю на соревнованиях, все идет не так как обычно. Я чувствую себя совершенно разбитой в эти моменты, руки-ноги не слушаются. Понимаю, то так может сказываться психологический настрой, но я же уже не первый день играю… Что можно с этим поделать?
Мне кажется, тут не только психологический настрой сказывается, но и общая усталость и перегрузки. Вы же наверняка еще тренируетесь более активно перед выступлениями? Организму поддержка нужна в эти моменты хорошая. Вы бы хоть тот же самый Гипоксен попили за неделю до.
, cогласна. Вам нужно больше отдыхать и меньше нагружаться перед соревнованиями, автор. А для чего нужен Гипоксен? Я не участвую в соревнованиях, просто из любопытства спрашиваю?
, это - антигипоксант, он улучшает дыхание клеток и тканей организма. Повышает умственную и физическую выносливость во время тяжелой работы. У меня друг-альпинист его пьет до, во время и после восхождений, чтобы поддержать сердце, мозг, легкие и другие органы. Но его можно пить не только спортсменам. Простым людям его тоже назначают, например во время лечения или восстановления после заболеваний дыхательных путей.
, какая, оказывается, полезная вещь! Тем, кто болеет сейчас короной, наверное, Гипоксен - необходим. Надо почитать о нем подробнее в интернете. Раньше о нем слышать не приходилось.