Анон. Всем привет! Я на работе устаю сильно, домой прихожу уставшая и в надежде, что высплюсь ночью, но выспаться не всегда получается((( Я могу проснуться посреди ночи и так до утра и не заснуть. никогда не страдала бессонницей, но похоже, что она и до меня добралась. Что делать, не знаю(( Посоветуйте. кто сталкивался, как вам удается заснуть при бессоннице? Может таблетки какие принимаете или капли растительные?