Лучшим способом борьбы с похмельем оказался спорт. Учёные выяснили, что чем больше человек занимается физической активностью, тем реже и легче он переносит похмелье. Это связано с улучшением обмена веществ, который помогает быстрее нейтрализовать алкоголь и вывести его из организма. Регулярные тренировки также способствуют повышению уровня гормонов счастья, что помогает смягчить последствия пьянства.