Велсон пила пару дней подряд, чтобы в режим вернутся. Классное средство.

мелатонин

Оо, тоже была такая проблема. Мне велсон (мелатонин) помог режим восстановить.

Тоже за мелатонин, он как раз ускоряет засыпание и впоследствии цикл сна восстанавливает, просто за полчаса до отхода ко сну выпиваешь таблетку и готово. Я эваларовский брала недавно, понравился и стоит дешевле остальных, вспомнила как это засыпать в 11 вечера, а не в 2-3 часа ночи. Всё это ковид сон попортил, но сейчас слава богу все хорошо, сама засыпаю