, вообще, сейчас разово пью Реслип. Если знаю, что надо отоспаться перед важным днем, то выпиваю таблеточку минут за 20 до желаемого сна. Это снотворное мягкого действия.
У меня после ковида было такое состояние. Пила курсом такой сироп, он на боярышнике, валериане, пустырнике. И спать хорошо стала, и эмоциональный фон выровнялся.
{Вложения: [фото]}
Я Валемидин Плюс 10 дней пила. В нем успокаивающие травы и магний. Сон наладился и в целом спокойнее стала. [id400807979|Анатолий Брагин] И как часто принимать)))???
, Велсон отлично переносится, согласна. По сравнению с другими снотворными, это у меня лучше всего пошло. Днем последствий никаких нет. Дозировку не увеличиваю, по одной таблетке перед сном принимаю, этого достаточно чтобы в течение 30 минут в сон улететь. Раньше до 2 часов не могла заснуть. Велсон пью, нет такого, нормальный сон.
, организмы у всех по-разному восстанавливаются, в смысле по времени. Без снотворных таблеток можно очень долго ждать пока сон сам восстановится. Я бы не советовала тратить на это время. Есть же хорошие снотворные, которые можно и без врачебного рецепта в аптеке взять. Таблетки с мелатонином очень хорошие. Я тоже Велсон беру, мне они понравились, меньше чем за неделю у меня сон с ними восстановился. Это быстро, без этих таблеток вряд ли так скоро получилось.
Юля, ну он не всем подходит, за руль нельзя, на работе тоже как бы сонной ходить не очень, к тому же в составе гвайфенезин который может вызвать нарушение внимания и забывчивость. Так, что лучше взять Тенотен и длительно его пропить. Нет побочек и хороший результат.