Семь простых способов сохранить здоровье мозга 🧠💪 Приветствуем вас, уважаемые пациенты! Забота о нашем здоровье - одна из самых важных задач в жизни каждого человека. Мы заботимся о своем физическом состоянии, сердце, легкие, но как насчет здоровья нашего главного "центра управления" - мозга? В этом посте я хотел бы поделиться с вами семью простыми, но эффективными способами сохранить здоровье мозга. 🌱💡 Регулярное физическое упражнение: Физическая активность не только помогает поддерж...