Я пыталась справиться с бессонницей без снотворных (ложилась спать и просыпалась в одно и то же время, пыталась разобраться с проблемами и беспокойствами, чаи успокоительные пила...), не получилось. И даже когда доктор Реслип прописал, он у меня еще с месяц в аптечке пролежал, очень боялась в зависимость от препарата попасть. Как оказалось зря. Всего 1 таблетка, принятая за 20 минут до сна, полностью решает проблему. Причем без каких либо дальнейших неприятных последствий.

Валемидин капли в аптеке- стоят копейки. Спишь как убитый).