Можно к иммунологу, он назначит обследование. А чем лечитесь вообще? Я отказалась от всех феронов и иммунных препаратов, а антибиотики только при температуре под 40. Лечусь в основном растительными препаратами. Ну например: от боли в горле Ингалипт, а от кашля Геделикс и т п. Начните ходить в бассейн, это закаливание, а летом купайтесь в водоемах и ходите босиком. Чаще прогуливайтесь, старайтесь каждый день. Ну и больше фруктов и овощей, откажитесь от пищевого мусора.

Юлия Хитилова, вы ездили? Какие там цены примерно за сутки пребывания с питанием и лечением? Автору - с лета начинайте закаляться, еще сделайте смесь витаминную, есть рецепт в и-нете (орехи, суховрукты, мед). Насчет кашля, есть чудо-сироп гербион на травах, оч хорошо помогает. Нос - физраствор простой, можно в спрее брать морскую воду.

Есть специальный комплекс, Пептимунал называется, он для быстрого поднятия иммунитета, там курс 5 дней всего, я после ковида им восстанавливалась, так не болею уже года пол)