Беру поленту от браволли. Есть кукурузная, готовить 5 минут. А есть из чечевицы, перловки и риса, готовится 20 минут. Мне обе зашли, но с чечевицей, наверное из-за того что это несколько круп, для меня вкуснее. А на работу беру такое блюдо: вечером полбанки 0.7 засыпаю чечевицей со злаками, соль иногда мелко нарезанные сухофрукты. А сверху заливаю нежирными кефиром или йогуртом. К обеду готово вкусное витаминное блюдо, которое очищает организм от шлаков и токсинов.