Витаминами, в основном сейчас витамин С, Д и цинк нужен. Мне больше всего эваларовский шипучий цинк нравится – он такой вкусненький, манговый и усваивается в такой форме хорошо, беру на фитомаркет ру. Он нужен для повышения активности иммунных клеток, усиления производства антител.
Руслана, а у меня такой вот наблюдение - мы с мужем акву эту пьем уже который год - перенесли ковид очень легко. Все-такитакой витамин д очень хорошо иммунитет поддерживает!
Руслана, витамин д всегда советую пить всем - даже когда не болеешь, а уж во время и после болезни - без разговора. Препарат хороший вам назначили, мы на такой анализы держим без дефицита - а это иммунитет, нервная система, волосы, ногти и все-все-все!