#Мое_здоровье#
ЕСЛИ ПО НОЧАМ КРУТИТНОГИ.
⠀
Несколько лет назад по ночамкрутило и выворачивало ноги – не знала,куда и как их положить. В итоге – бессонныеночи, недосыпание, усталость ираздражительность. А ведь ноги – нашаопора на всю жизнь. Но я нашла для своихножек лечение...⬇
⠀
➡В тазик или ведроналивала 2-3 литра теплой воды, распускалахозяйственное мыло (туалетное не годится!),чтобы вода стала белой, какмолоко.
⠀
➡Добавляла по горсти пищевойсоды и морской соли (подойдет любая),...