Интересно было почитать. Я кстати как дополнительный источник витамин принимаю различные отвары, которые сама делаю. ребенку такое не дашь, верней он пить не будет, поэтому спасаемся аптечными витаминными комплексами. Кстати сейчас стала покупать БиоТоффи Детские витамины. В их составе куча витамин и минералов, да еще и пробиотик. А ее они идут в виде шоколадных батончиков не содержащих сахар. Ребенку нравятся.

Да, и витамины нужно не забывать покупать и принимать. Вот {ссылка} не плохая инфа по этому поводу.