Почему опасно отсыпаться в выходные? Объясняет врач В зимний период обостряются проблемы с засыпанием. Связано это с излишним теплом в доме, вернее, с сухостью. Отопительный сезон всегда сопровождается «пересушиванием» воздуха в квартире, а именно это негативно влияет на засыпание, объяснил АиФ доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России Дмитрий Карпенко. ▫️При этом от «компенсационного» сна в выходные надо отказаться — ес...