Девочки, всем привет. Я к вам за помощью,ноне откажусь и от пинка.
Я молодая девушка,достаточного не высокого роста(160), а вес ужеприблизился к с сотне.... мне кажется, что уменя пищевая зависимость. Но не к любойеде,а к вредностям(сладкое,мучное, фастфуд).Я знаю практически все о правильномпитании, но хватает меня не на долго. Потомкак будто ломка начинается. Знаю,чтозависимость можно побороть,поэтому прошу увас совета. Подскажите пожалуйста способ?Может можно почитать книгу как...