💙РОЗ-ЦИНК - КЛЮЧ К ИММУНИТЕТУ
Сегодня в период буйства вирусных инфекций цинк особенно востребован. Это незаменимый микроэлемент, участвующий более чем в 100 химических ферментативных реакциях.
Его дефицит:
▶приводит к нарушениям работы со стороны щитовидной железы;
▶сопровождается ломкостью ногтей, выпадением волос, появлением перхоти;
▶может стать причиной развития заболеваний половой сферы;
▶может способствовать потере сна, нарушению стула.
▶И, конечно, недостаток цинка негати...
Интересно, что я раньше не знала о связи цинка с волосами. У меня всегда были проблемы с выпадением, возможно, стоит попробовать его добавлять в рацион. 💁♀️