Скорее всего, у вас нервы уже просто не справляются с нагрузкой, поэтому и не можете заснуть. Надо бы обследоваться, посмотреть чего организму не хватает. Может, магния, а может, кортизол зашкаливает. Вам бы в лаб4ю, сдать комплекс анализов Контроль над стрессом (сейчас с 50% скидкой можно провериться), посмотреть что не так по здоровью и с результатами к терапевту или неврологу, чтобы прописал какие-то препараты.