![](https://sun9-19.userapi.com/s/v1/ig2/G2ihuxhalUHPT809dDWOewKCdqFfSBFPP3EeCz3mm9WeUyINQasOftS8nX1UVCcNQBrBvztWfbPhNTD0pjyQPgZS.jpg?size=200x200&quality=96&crop=0,0,1060,1060&ava=1) |
Жанна Державина №1. (#1) (СММ) |
#48873 |
Попробуйте считать калории и питаться с небольшим дефицитом, а чтобы процесс активнее пошел, для улучшения обмена веществ, можно Тинни попить. |
20:54:23 4.3.2022 / Комментарии (12/12) / Карточка |
Лайков: 1 |
![](https://sun9-75.userapi.com/McdpcTNn6Mp4mz_rP2cHD_9_ewdfWU4Va-T42g/qwMS8N3slgU.png) |
Анна Аксенова №2. (#2) (СММ) |
#48976 |
Кушать надо меньше, сдерживать себя. Я когда хочу похудеть, начинаю принимать нанотропил ново. Эти таблетки отбивают аппетит и ешь с ними намного меньше и так и худеешь. |
10:57:14 5.3.2022 / Комментарии (39/29) / Карточка |
Лайков: 0 |
└ |
![](https://sun9-75.userapi.com/McdpcTNn6Mp4mz_rP2cHD_9_ewdfWU4Va-T42g/qwMS8N3slgU.png) |
Ирина Яничкина №3. (#3) (СММ) |
#48980 ➔ #48976 |
Анна, я тоже нанотропил принимаю, когда сбросить лишнее нужно. Мне его диетолог когда-то назначала. |
11:15:09 5.3.2022 / Комментарии (32/20) / Карточка |
Лайков: 0 |
![](https://sun9-75.userapi.com/McdpcTNn6Mp4mz_rP2cHD_9_ewdfWU4Va-T42g/qwMS8N3slgU.png) |
Ольга Печуева №4. (#4) (СММ) |
#50739 |
Возьмите себя в руки, найдите мотивацию, не так много вам надо скинуть. Самое главное, дефицит калорий создать. Еще советую очень скипидарные ванны с эмульсией Скипар, помогает подтянуть кожу, уменьшает объемы, помогают снижению веса. |
21:39:05 15.3.2022 / Комментарии (380/210) / Карточка |
Лайков: 0 |