Меня хорошо успокаивает валерьянка и экстракт пустырника, от кашля советую эльмуцин. А вообще, нужно бросать курить.

Бросить эту забаву, ну или хотя бы уменьшить количество, иначе ничего от кашля не поможет. Пропить отхаркивающие курсом, я мужа и отца геделиксом поила, хорошо помогает прокашлятся и вывести мокроту из легких, на ночь каждый день взять за привычку и пить молоко с маслом и медом) а если уж работа очень нервная, то лучше успокоительные попить, а не курить бегать кадые 2 минуты.