На сон можно капать капли, по типу детского називина, но не более 5 дней. Тогда давиться меньше соплями будет. К воачу обращались?Может это на фоне зубов простуда, у нас такое было. Соплей море целое и кашель. Тогда промывали морской водой+називин, от кашля пили геделикс. Обратитесь лучше к врачу, выздоравливайте

все правильно делаете. Обильное теплое питье, промывать аквамарис норм и отсасывать. Больше ничего