Народные средства не особо хорошо помогают, поэтому из народных только обильное питье, увлажнитель и частые прогулки, а так нос промыва. физ раствором, если сильно заложен, то називин, от кашля всегда геделикс, ребенку только он помогает. Про иммунитет лучше сходить к иммунологу.