От меня совет Селенцин, опробовала весь комплекс от выпадения волос, удовлетворил более чем. Принимала таблетки 2 месяца, они не витамины, а прямо специальный препарат от выпадения волос. Втирать в корни лосьон-спрей. Обычный свой шампунь на время лечения в сторону, тоже на Селенцин от выпадения заменяла. Шампунь, бальзам, маска, все с анагелином, все как раз для питания, укрепления корней.

Витамины помогут, если знать что именно вашему организму нужно. Правильное питание это понятие растяжимое

Может стрессовали из-за чего. У меня такое было, недавно прошло. Из ухода только маска укрепляющая